Выбирая кровать

Выбирая кровать, следует руководствоваться не только ее дизайном, формой и цветом, но и, в первую очередь размерами, материалами, из которых она изготовлена, и основой для матраса.

Корпус кровати бывает металлическим, раттановым, деревянным, из ДСП (более дешевые кровати). Большим спросом пользуются кровати, изготовленные из натурального дерева. Появились кровати из дерева, поверхность которых обработана маслом или воском, а также кровати, изготовленные без единой металлической детали. Кровать не должна быть слишком маленькой. Дело в том, что чересчур короткая или узкая кровать сдерживает естественные и большей частью непроизвольные движения человека во время сна, не давая полноценного отдыха мышцам. Ученые, занимающиеся изучением сна, установили, что только неограниченная свобода движений во время ночного отдыха обеспечивает необходимую регенерацию всего организма. Поэтому кровать должна быть на 20-30 см больше роста человека. Собственно говоря, стандартная кровать длиной 2 метра уже несколько маловата для человека ростом выше 1,80 м.

Ширина односпальной кровати должна составлять не менее одного метра, а удобная двуспальная - 1,80 метра. Каждый дополнительный сантиметр дает больше и места, и комфорта. Узкая двуспальная кровать хороша только для влюбленных, да и то лишь на первое время.

Нагрузка на позвоночник и межпозвоночные хрящи при подъеме с кровати меньше, если подниматься приходится не от самого пола. В идеальном случае высота кровати соответствует высоте стула (около 48 см). Каждый дополнительный сантиметр значительно облегчает "посадку" и "подъем", причем, это касается не только пожилых людей.

Фирма HUKLA (Германия) предлагает кровати со спальным местом высотой от 48 до 56 см, шириной от 100 до 200 см. Все кровати укомплектованы ортопедическими матрасами и решетками. Решетки оборудованы системой "газлифт" - поднимаются вверх и открываются ящики для белья. Восемь видов проветриваемых ящиков для белья отличаются по высоте, глубине, способу выдвижения. Изголовье может быть отделано кожей, тканями, металлом, любыми породами дерева. Выбранный стиль подчеркивается подбором покрывал, тумбочек, светильников.

Мягкий уголок - мебель "с характером"

Диваны, раскладывающиеся кушетки и кресла-кровати незаменимы, если в доме гости. А в небольших квартирах они дают возможность скомбинировать гостиную и спальню, объединяя в себе мягкий уголок и кровать. К сожалению, по мнению специалистов-медиков, через какое-то время это негативно сказывается на качестве сна.

На раскладном диване человек, как правило, лежит на матрасе, состоящем из двух-трех частей, что может существенно расстроить сон. В этом отношении гораздо лучше диваны-кровати, которые объединяют в себе и каркас с ящиком для постельного белья, и матрас, и диванное покрытие.

Обтянутый со всех сторон набивной тканью диван-кровать (как одно-, так и двуспальный) сравнительно недорог, но имеет ряд недостатков: из-за встроенного ящика для белья нет доступа воздуха снизу, мягкая обивка вбирает массу пыли и потому не рекомендуется для аллергиков. А стирать или сдавать в чистку диванное покрытие - дополнительная проблема. К тому же диванное покрытие вряд ли может заменить ортопедический матрас.

Кровати, представленные в интернет-магазине:

Ambiente-29	Кармен-Ц
Метрополитен	Монако